Contenido del Curso

    1. Reglas del Juego

    2. Autoevaluación: Midiendo Tu Felicidad

    1. Entendiendo el problema y cómo liberarte

    2. Mensajes del Inconsciente

    3. El espejo de la consciencia

    1. Mi historia

    2. Agenda tu llamada de arranque

    1. Día 1: La presencia relaja (Meditación guiada)

    2. Día 2: Las repeticiones invisibles

    3. Día 3: Iluminación instantánea

    4. Día 4: Alimenta el lobo correcto

    5. Día 5: Un ancla al presente (meditación guiada)

    6. Día 6: Más allá de las olas

    7. Día 7: El observador en el cerro

    8. Día 8: La meditación no es concentración (meditación guiada)

    9. Check-in: Semana 1

    10. Día 9: Prisiones mentales

    11. Día 10: Todo está sucediendo dentro

    12. Día 11: Falsas promesas de libertad

    13. Día 12: Escucha (meditación guiada)

    14. Día 13: El bunker

    15. Día 14: Atención sin elección

    16. Día 15: Dhyan a Chan a Zen

    17. Día 16: Felicidad, meditación y muerte

    18. Día 17: El elevador (meditación guiada)

    19. Día 18: Flamas Filipinas

    20. Día 19: Las últimas fresas

    21. Día 20: Disfruta del "problema duro de la consciencia"

    22. Día 21: Corazón de Atisha (meditación guiada)

    23. Día 22: Por el beneficio de todos los seres

    24. Día 23: Poder de plenitud

    25. Día 24: Relaja y libera

    26. Día 25: Dentro y fuera al mismo tiempo (meditación guiada)

    27. Día 26: Hay cadenas que solo se caen bailando

    28. Día 27: Chronos y Kairós

    29. Día 28: El show

    30. Día 29: El regalo del presente (meditación guiada)

    31. Día 30: Reset

    32. Cierre: Un mono con un plan

    1. Relájate un Chingo Express

    2. Trece punto ocho

    1. Videos y documentales

    2. Libros

    3. Música

    4. Morning Pages

About this course

  • $4,200.00
  • 45 lecciones
  • 2.5 horas de contenido en video