Lo que vas a aprender y practicar:
Una práctica sencilla y poderosa para transformar la ansiedad en presencia, incluso si tu mente no para.
Cómo empezar a sanar tus relaciones sin tener que pasar años en terapia.
Cómo soltar emociones del pasado sin reprimirlas ni perder el control.
Por qué la meditación “normal” no te ha funcionado —y el pequeño ajuste que puede cambiarlo todo.
Tu anfitrión:
Nirmal Ramo
Director | Coming Homme
Terapeuta de Diálogo Transomático y guía de meditación para hombres.
Lo que dicen los hombres que son parte de la comunidad
Experiencias reales de quienes decidieron soltar la carga y empezar a vivir con más presencia.
Como hombre es una de las mejores inversiones que he hecho en mi salud mental.
Artista Visual
Hay un cambio radical en el manejo de la ira, de lo reactivo. […] eso me ha ayudado a mejorar todo tipo de relaciones: desde mi relación laboral, personal y con mi pareja.
Socio
Aprendí técnicas que realmente me ayudaron a encontrar claridad mental y a enfocarme mejor.
Director de Estrategia
Al bajarle un poco a la ansiedad, me permitió poder ser más asertivo y tomar las decisiones con más calma.
Empresario
Relájate de Verdad: 4 Claves para Soltar Tensión y Manejar tus Emociones con Presencia
La mayoría de los hombres no saben cómo relajarse sin evadir ni cómo sentir sin perder el control. Nadie nos enseñó. En esta sesión en vivo vas a descubrir un camino claro —sin rollos new age— para liberar tensión acumulada, fortalecer tu paciencia y transformar tu relación con las emociones sin reprimirlas ni desbordarte.
Conviértete en el hombre presente que tu vida y familia necesitan.
Regístrate ahora y asegura tu lugar en este evento exclusivo. Es el primer paso para vivir con más calma, menos ruido mental y mayor presencia con quienes más amas. Si no puedes asistir en vivo te enviaremos la grabación.
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